U24相馬勇紀「キレ出ている」“ダイエット”続報

東京五輪世代のU-24日本代表MF相馬勇紀(24=名古屋グランパス)が22日、オンライン取材で“ダイエット”の続報を明かした。

2月の沖縄キャンプでは、食事改革で昨季から5キロ減量したことが話題になった。そこからさらに1キロ落としたようで、「今は去年の最後から6キロくらい落ちて、体のキレが出ている状況です」と、好調を維持できている秘訣(ひけつ)を明かした。

21年シーズンを「勝負の年」と位置づけ、自身の体やプレーについて見つめ直した結果、減量に至ったという。「遺伝か分からないけれど、昔から筋トレをすればすぐに筋肉が付くし、影響が出やすい体なので、素直に出ました。オフにグランパスの激しいトレーニングをしながら栄養をとっていったら、すぐに変わっちゃいました」と、うれしそうに話した。

五輪代表では、好調のMF三笘やMF久保らとポジションを争う可能性もある。相馬は「薫(三笘)や久保選手はうまいけど、みんな特徴は違う。僕は裏への抜けだしなど、オフザボールの動きだしで、特に違いを出せると思う」と、強気な姿勢で持ち味を存分にアピールするつもりだ。

日刊スポーツ 2021年3月22日18時26分
https://www.nikkansports.com/soccer/japan/news/202103220000816.html

オンライン取材に応じるMF相馬勇紀
https://www.nikkansports.com/soccer/japan/photonews/photonews_nsInc_202103220000816-0.html


 

949 :2021/03/22(月) 18:33:49.13

U24相馬勇紀「キレ出ている」“ダイエット”続報
https://www.nikkansports.com/soccer/japan/news/202103220000816.html

>2月の沖縄キャンプでは、食事改革で昨季から5キロ減量したことが話題になった。そこからさらに1キロ落としたようで、
>「今は去年の最後から6キロくらい落ちて、体のキレが出ている状況です」と、好調を維持できている秘訣(ひけつ)を明かした。

>21年シーズンを「勝負の年」と位置づけ、自身の体やプレーについて見つめ直した結果、減量に至ったという。
>「遺伝か分からないけれど、昔から筋トレをすればすぐに筋肉が付くし、影響が出やすい体なので、素直に出ました。
>オフにグランパスの激しいトレーニングをしながら栄養をとっていったら、すぐに変わっちゃいました」と、うれしそうに話した。

 
テヘ本気出しっちゃった。みたいなもんか
ブラジル人で多いな こういうの

 

952 :2021/03/22(月) 18:38:08.62

あたかも筋肉を落としてみましたみたいな言い方で草

 

953 :2021/03/22(月) 18:38:45.02

元紀「正解じゃない」

 

958 :2021/03/22(月) 18:42:40.82

宇佐美はダイエットで失敗したのに
何が違ったのか

 

960 :2021/03/22(月) 18:44:23.47

ありゃトレーニングを伴わない絶食に近いダイエット法じゃなかったか?

 

962 :2021/03/22(月) 18:47:40.17

筋肉付きやすいと同時に筋肉系のトラブルも起きやすいイメージだからケア大切よね

 

979 :2021/03/22(月) 19:00:40.48

ゲンキや興梠を見習えよ

 

引用元:http://ikura.2ch.sc/test/read.cgi/soccer/1616339634/
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