U24相馬勇紀「キレ出ている」“ダイエット”続報
東京五輪世代のU-24日本代表MF相馬勇紀(24=名古屋グランパス)が22日、オンライン取材で“ダイエット”の続報を明かした。
2月の沖縄キャンプでは、食事改革で昨季から5キロ減量したことが話題になった。そこからさらに1キロ落としたようで、「今は去年の最後から6キロくらい落ちて、体のキレが出ている状況です」と、好調を維持できている秘訣(ひけつ)を明かした。
21年シーズンを「勝負の年」と位置づけ、自身の体やプレーについて見つめ直した結果、減量に至ったという。「遺伝か分からないけれど、昔から筋トレをすればすぐに筋肉が付くし、影響が出やすい体なので、素直に出ました。オフにグランパスの激しいトレーニングをしながら栄養をとっていったら、すぐに変わっちゃいました」と、うれしそうに話した。
五輪代表では、好調のMF三笘やMF久保らとポジションを争う可能性もある。相馬は「薫(三笘)や久保選手はうまいけど、みんな特徴は違う。僕は裏への抜けだしなど、オフザボールの動きだしで、特に違いを出せると思う」と、強気な姿勢で持ち味を存分にアピールするつもりだ。
日刊スポーツ 2021年3月22日18時26分
https://www.nikkansports.com/soccer/japan/news/202103220000816.html
オンライン取材に応じるMF相馬勇紀
https://www.nikkansports.com/soccer/japan/photonews/photonews_nsInc_202103220000816-0.html
949 :2021/03/22(月) 18:33:49.13
U24相馬勇紀「キレ出ている」“ダイエット”続報
https://www.nikkansports.com/soccer/japan/news/202103220000816.html
>2月の沖縄キャンプでは、食事改革で昨季から5キロ減量したことが話題になった。そこからさらに1キロ落としたようで、
>「今は去年の最後から6キロくらい落ちて、体のキレが出ている状況です」と、好調を維持できている秘訣(ひけつ)を明かした。
>21年シーズンを「勝負の年」と位置づけ、自身の体やプレーについて見つめ直した結果、減量に至ったという。
>「遺伝か分からないけれど、昔から筋トレをすればすぐに筋肉が付くし、影響が出やすい体なので、素直に出ました。
>オフにグランパスの激しいトレーニングをしながら栄養をとっていったら、すぐに変わっちゃいました」と、うれしそうに話した。
テヘ本気出しっちゃった。みたいなもんか
ブラジル人で多いな こういうの
952 :2021/03/22(月) 18:38:08.62
あたかも筋肉を落としてみましたみたいな言い方で草
953 :2021/03/22(月) 18:38:45.02
元紀「正解じゃない」
958 :2021/03/22(月) 18:42:40.82
宇佐美はダイエットで失敗したのに
何が違ったのか
960 :2021/03/22(月) 18:44:23.47
ありゃトレーニングを伴わない絶食に近いダイエット法じゃなかったか?
962 :2021/03/22(月) 18:47:40.17
筋肉付きやすいと同時に筋肉系のトラブルも起きやすいイメージだからケア大切よね
979 :2021/03/22(月) 19:00:40.48
ゲンキや興梠を見習えよ
引用元:http://ikura.2ch.sc/test/read.cgi/soccer/1616339634/
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